Здоровый образ жизни и факторы, его определяющиеОпубликовано: 24.09.2017 Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны. Размещено на http://www.allbest.ru/ Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Уральский государственный горный университет" (ФГБОУ ВПО "УГГУ") Факультет заочного обучения Кафедра маркшейдерского дела Реферат Здоровый образ жизни и факторы, его определяющие Испанский массаж лица.РетриМиоМассаж.Массаж Лица. Екатеринбург, 2014 Содержание здоровье закаливание питание спорт Введение 1. Определение феномена здоровья. Основные составляющие здоровья 2. Содержание понятия здорового образа жизни 3. Факторы, определяющие здоровый образ жизни Приседай каждый день. Обзор тренировок 4. Пропаганда здорового образа жизни Заключение Список использованной литературы Введение Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни. Его нельзя ни купить, ни приобрести ни за какие деньги, его нужно оберегать и охранять, развивать и совершенствовать, улучшать и укреплять. Здоровье зависит от множества факторов. Ныне преобладает мнение, что здоровье народа на 50% определяется образом жизни, на 20% - экологическими; на 20% - биологическими (наследственными) факторами и на 10% - медициной. Следовательно, если человек ведет здоровый образ жизни, то все это предопределяет на 50% высокий уровень его здоровья. И, наоборот, человек, ведущий нездоровый образ жизни, подрывает свое здоровье, обрекает себя на страдания и мучения, преждевременную старость и безрадостную жизнь. Недаром в народе говорят: "Здоровому все здорово"! Об этой простой и мудрой истине следует помнить всегда, а не только в те моменты, когда в организме начинаются "сбои" и мы вынуждены обращаться к врачам, требуя от них подчас невозможного.
В закладки: Просмотров: 1
|